SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co mogę zrobić, żeby ogarnąć tę fife?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i nie było ale znam wielu ludzi po studiach pracujących jako sprzątacze czy na kasie :-( ale trzeba próbować bo co innego zostaje Praca do 67 roku zycia julinko, tak , czy siak do 67. pracować będziemy.. a pewnie i dłużej, bo znając życie już tam myślą, jak tu zrobić, żeby się nie narobić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu ;-) dlatego proszę o rady co zrobic z dieta czym ja wzbogacic lub jakies propozycje posilków które latwo można wziąc do pracy, samochodu, przygotować wszedzie; zrobić z gory na 2-3 dni. 2,5h to chyba nie tak dużo widzisz rozpisałam jak wyglada moj pobyt na silowni i chyba tam wszystko w miare sensownie jest zaplanowane i rozdzielone

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2013-01-11 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ludziskaco ja mam zrobić żeby zostać pełnoprawnym użytkownikiem forum??bo mi sie abonament skończył

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    joljool marcin jeszcze pyatnko idzie do takiej CRFki wrzucic jakis alternator, co by oswietlenie zrobic? zeby moc zaarejstrowac SMke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 10:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] se gadać i gadać, akurat imo system amerykański jest najgorszym z możliwych. Zagrodnika bardzo szkoda, pokazał serce i charakter do walki, a szkoda tym bardziej, że trochę go oszukali. No ale co zrobić. Adamiec dzisiaj za to za dużo nie pokazał, ale trzymamy kciuki za Francuza, żeby został mistrzem ćwiartki i wciągnął Adamca do repasaży:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wysokie cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadcisnienie to bardzo grozna choroba i pisanie ze nie ma sie czym przejmowac jest tu nie na miejscu.Proponuje ci isc do konkretnego kardiologa i tam poradzic sie co zrobic i co jest przyczyna tego wysokiego cisnienia.Stosowanie soku pomaranczowego czy jakis tam kropelek"ojcow paulinow" nie jest w Twoim przypadku dobrym rozwiazniem.Sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2005-01-22 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co mogę zrobić żeby nie czuć się jak g**** :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co mozna zrobic zeby opuchlizna zeszła jak najszybciej??

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 17:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Drago. dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tych kilka miesięcy katorżniczo nad kondycją i po już w pierwszej rundzie jest tak zmęczony?! Dziwne to. W stójce zarobił dobry cios, ale widać, że trenuje boks i nieraz już przyjął solidne uderzenie. Przetrzymał to i zrobił, co zrobić musiał, czyli obalił przeciwnika. Nie było to porywające, ale odwalił kawał dobrej roboty. Oby tak dalej

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2006-07-05 00:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na cyklu?

    Post
    Doping

    Spróbuj,żeby się przekonać.To nie jest sport dla tych,co myślą,żeby coś zrobić,tylko dla tych,którzy działają

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19505 Data: 2008-10-14 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Komentarz Wczoraj siłka zamknięta ze względu na Nowy rok, także dziś napewno jakiś trening będzie. Co do filmików z treningów - nie każdy ma kamere żeby je robić i nie każdy ma komu dać je nakręcić, bo np. ćwieczy samemu. Zdjęcia staram się zawsze jakiejś szamy zrobić żeby to nie było monotonne aż tak. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14993 Data: 2013-01-02 07:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    dmexe - plecy dobra szerokość jak i grubość jak na ten wiek. goń te tricepsy/barki bo im wczesniej zaczniesz tym lepiej dla Ciebie! Dzięki :-) Co do barków to myślę że jakiejś większej przepaści nie ma a ramiona to zawsze miałem słabe, cały czas kombinuje żeby jakoś ruszyły wiadomo każdy ma jakieś lepsze i gorsze partie ale co zrobić.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rację, mam tak że jak pilnuje dokładnie diety i wszystko ładnie idzie to zaczyna mi powoli ta dieta upadać, cały czas kombinuję jak to zrobić żeby tyle nie musieć żreć :/ Słyszałem że nie trzeba liczyć aż tak co do grama wszystkiego, no i nie mam na to czasu ani ochoty, być może ostatnio już naprawdę za mało jadłem. Ale co do treningu, to czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-01-22 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tych dwóch walkach Cain jest lepszy bo udowodnił to w 5 rundach. W tym konkretnie przypadku KO JDSa jest mniej warte niż gwałt Caina przez 5 rund. Nie wiem co by Cain musiał zrobić żeby niektórych przekonać, chyba wziąć jakiegoś dildosa i na serio Cigano zgwałcić. Cain górą. JDS jest zaraz za nim, 2 HW z najwyższej półki, potem...w sumie na tej [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    Mówiąc o proszku masz na myśli koktajlu herbalifu ? przecież ona ma właśnie mnóstwo składników odżywczych, a jednoczesnie mało kcal. To w takim razie co ja mam zrobić zeby powalczyc z ta niewrazliwoscia insulinowa i wysokim poziomem kortyzolu? Zmieniony przez - Zachara w dniu 2013-02-05 11:48:34

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieszczęśliwców? W czasie gry patrzę na kolana, barki, biodra. Modlę się, żeby wytrzymały. A kiedy nie wytrzymają? Odruchowo zaczynam się zastanawiać, co trzeba będzie zrobić, żeby człowiek odzyskał zdrowie. Czasem myślimy o piłkarzach: "Robią majątek na tak banalnej czynności jak kopanie piłki". Wydaje mi się, że ich cierpienia i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2004-07-01 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki pomozcie sciagnalem sobie gierke na 2 CD tyle ze to sa obrazy jakies rozszerzenie .iso co mam zrobic zeby te obrazy czytal jako normalny nosnik ? ? ? kiedys to umialem ale zapomnialem jak to sie robi :( Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-11 22:16:01

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, dzięki, Obliques :-) a co zrobić z fantem, że nie mogę wszystkiego dojeść? :) mam dzień po dniu starać się jeść więcej czy po prostu cierpliwie czekać aż dam radę zjeść całą michę? :-) mam też pytanko - czy znacie może jakieś ziółka na bolesne miesiączki, bo ja ostatnimi czasy chodze po prostu po ścianach z bólu...rok temu w szpitalu niby [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14822 Data: 2012-07-13 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG jak stosowac??

    Post
    Doping

    [...] 4,5 dnia aktualnie początek był 250 wyskakują delikatnie pryszcze na klatce oraz barkach nie jest ich jakoś sporo ale jednak są zauważalne dodam też że jem dużo nabiału nie wiem czy to tym spowodowane bo nigdy nie miałem takich problemów. Co można zrobić żeby się tego pozbyć? Zmniejszyć dawkę czy może jakis dermatolog? Dzięki z góry za odpowiedź

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2023-06-22 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)